Вопросы по тегу: тройной сет
Всего вопросов: 1. Подробные решения, объяснения и FAQ по теме.
Вопросы по тегу «тройной сет»
Найдено вопросов: 1
Тройной сет — это методика выполнения трех упражнений подряд на разные мышечные группы без отдыха между ними. В отличие от трисета, где упражнения на одну мышцу, тройной сет предполагает разнонаправле...
Похожие теги
Другие теги, которые часто встречаются вместе с тегом "тройной сет"